为增强教师对自身健康的保健意识，让教师感受中医药文化的独特魅力，树立健康的生活理念，养成良好的健康生活习惯。在6月2日下午，华新小学工会开展了一场中医健康讲座。

此次讲座由上海中医药大学副教授，硕士研究生导师刘堂义医生主讲。讲座中，刘医生从养生目的、养生的基本原则、养生的基本理论、中医养生之法进行了详细的介绍。尤其是对“中医养生之法”做了重点讲解，从饮食、起居、情志、运动各方面给大家提出了健康生活的建议。

此次讲座帮助教师进一步了解了科学的中医养生健康知识和健康生活方式，增强了老师们的自我保健意识。通过学习，老师们丰富了中医养生健康知识，必将持之以恒地开展学习锻炼，以健康的体魄和更好地精气神应对日常繁忙的工作。