第八周教师菜单
10月19日—10月23日
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日期 |
大荤（二选一） |
小荤、蔬菜 |
汤（粗粮） |
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星期一 （10月19日） |
小排 鲫鱼 |
番茄炒蛋 生菜 雪菜粉皮 |
咸肉冬瓜汤 南瓜 |
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星期二 （10月20日） |
肉圆 酱鸭 |
炒素 黄瓜 青菜 |
番茄菌菇汤 红薯 |
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星期三 （10月21日） |
椒盐鸡腿 百叶包肉 |
芹菜肉丝 毛豆肉冬瓜 米苋 |
香菇肉皮汤 毛芋艿 |
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星期四 （10月22日） |
大排 带鱼 |
宫保鸡丁 牛心菜 豇豆 |
榨菜肉丝蛋汤 南瓜 |
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星期五 （10月23日） |
红烧老鹅 剁椒鱼块 |
肉末蒸蛋 杭白菜 土豆丝 |
番茄豆腐汤 红薯 |
第八周学生菜单
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星期一 |
番茄炒蛋 |
小荤 |
番茄140g,鸡蛋40g |
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星期一 |
炒生菜 |
素菜 |
生菜100g |
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星期一 |
咸肉冬瓜汤 |
汤 |
冬瓜30g,咸肉5g |
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星期一 |
糖醋小排 |
大荤 |
小排100g |
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星期二 |
红烧狮子头 |
大荤 |
夹心肉90g |
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星期二 |
白菜炒素 |
小荤 |
大白菜110g,鹌鹑蛋30g,干肉皮5g |
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星期二 |
葱油黄瓜 |
素菜 |
黄瓜120g |
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星期二 |
番茄菌菇汤 |
汤 |
番茄30g,菌菇10g |
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星期三 |
葱油鸡腿 |
大荤 |
鸡腿110g |
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星期三 |
芹菜干丝 |
小荤 |
芹菜90g,豆腐干20g,肉丝10g |
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星期三 |
白菜蛋汤 |
汤 |
大白菜30g,鸡蛋10g |
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星期三 |
红烧冬瓜 |
素菜 |
冬瓜120g |
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星期四 |
榨菜肉丝汤 |
汤羹 |
榨菜10g,肉丝2g |
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星期四 |
红烧大排 |
大荤 |
大排100g |
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星期四 |
西葫芦炒蛋 |
小荤 |
西葫芦110g,鸡蛋40g |
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星期四 |
炒牛心菜 |
素菜 |
牛心菜100g |
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星期五 |
咖喱炒饭 |
主食 |
鸡蛋40g,什锦玉米30g,牛肉末40g |
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星期五 |
蒸百叶包肉 |
小荤 |
猪肉35g,百叶15g |
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星期五 |
炒杭白菜 |
素菜 |
杭白菜100g |
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星期五 |
番茄豆腐汤 |
汤 |
番茄30g,豆腐10g |
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